Magnesiumbrist är ett medicinskt tillstånd av brist på magnesium. Tillståndet visar sig ofta, men inte alltid, som hypomagnesemi för låga halter av magnesium i blodet och kan ibland vara organspecifik, att bristtillståndet endast förekommer i ett eller något organ.
Magnesiumbrist brukar som regel uppstå till följd av allmän näringsbrist som kan ses vid ätstörningarlångvariga diarréeralkoholismtarmsjukdomar med mera. ICD räknar det som en störning i mineralomsättningen, så länge som den inte uppstår till följd av problem med bisköldkörtelnD-vitaminbrist eller dålig kosthållning.
Magnesiumbrist kan korrigeras med läkemedel i tablettform t ex Emgesan. Bland i övrigt friska människor är magnesiumbrist ovanligt eftersom magnesiumhalten regleras av njurarna. Vid magnesiumbrist märks framför allt mental påverkan, såsom nedsatt uppmärksamhet och irritation, men också problem med muskelkramper och domningar.
Svårare magnesiumbrist kan påverka hjärtfunktionensamt yttra sig i snabbare hjärtslag. Muskelkramper kan uppkomma oftare och värre, och man kan få känslor av stickningar i huden. De psykiska besvären kan tillta. Magnesiumbrist kan också påverka fertiliteten och fosterutvecklingen.
Magnesiumbrist kan också leda till kalciumbristeftersom kroppen behöver magnesium för att ta upp kalcium. För att få i sig magnesium kan man äta mat som innehåller magnesium som bland annat samtliga gröna växter [ 11 ] samt fisk, mjölk och flera sorters spannmål.
Just magnesiumsulfat som vid höga doser har en laxerande effekt kan också ges för att få i sig magnesium om lägre doser ges. Magnesiumbrist Magnesium. Karolinska institutet. Arkiverad från originalet den 26 februari Läst 23 februari National Library of Medicine.
Läst 16 augusti Patel Kalpana. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. The Free Dictionary. Gale Encyclopedia of Medicine. Mosby's Medical Dictionary, 8th edition. Läst 17 augusti Pharmazeutische zeitung online.